10 février 2025

Le logement communautaire : un pilier essentiel pour la santé mentale

Le logement est un besoin fondamental garantissant dignité, sécurité et stabilité. Au Canada et au Québec, de nombreuses personnes se retrouvent en situation d’itinérance ou de précarité résidentielle, augmentant ainsi les risques de détresse psychologique et de suicide. Les conditions de logement inadéquates sont reconnues comme un facteur de vulnérabilité en santé mentale. La Fédération des OSBL d’Habitation de l’Outaouais (FOHO) joue un rôle clé en promouvant des solutions d’habitation abordables et en soutenant les organismes aidant les populations vulnérables. Cet article explore les liens entre l’accès au logement, la santé mentale et la prévention du suicide, en s’appuyant sur des données scientifiques et des initiatives québécoises et canadiennes.

Logement et santé mentale : un lien indéniable 

L’absence de logement stable contribue à l’isolement, à l’insécurité alimentaire et à un accès limité aux services de santé mentale. Les personnes vivant dans des conditions de logement inadéquates, telles que des logements insalubres, surpeuplés ou en précarité locative, présentent un risque accru de détresse psychologique et de troubles de l’humeur. De plus, les personnes en situation d’itinérance chronique affichent des taux de dépression et d’anxiété beaucoup plus élevés que la population générale.1 

L’itinérance : un facteur aggravant 

En 2018, en une seule journée, plus de 25 216 personnes dans 61 collectivités se trouvaient en situation d’itinérance, dans un refuge ou non. Parmi elles, un nombre important est touché par des problèmes de santé mentale. L’itinérance résulte souvent de facteurs tels que la précarité économique, le coût élevé des logements, la violence conjugale et familiale, les troubles de santé mentale non traités et le manque de soutien aux jeunes en transition hors du système de protection de l’enfance.

Les refuges et logements de transition offrent une première réponse, mais des solutions de logement durable sont essentielles pour permettre aux personnes vulnérables de reconstruire leur vie et d’éviter le cycle répétitif de l’itinérance et de la détresse psychologique. Un logement stable permet de briser ce cycle et d’accéder à un environnement propice à la réinsertion sociale.

Le logement comme mesure préventive contre le suicide 

La précarité sociale et résidentielle est un facteur de risque notable pour le suicide. L’accès à un logement stable permet de briser l’isolement en intégrant des réseaux d’entraide et de soutien communautaire, facilite l’accès aux soins et aux services en santé mentale, et réduit le stress financier et l’anxiété liés à l’incertitude du logement, deux éléments majeurs dans la détresse psychologique.  Des initiatives québécoises et canadiennes montrent que l’accès au logement abordable a un impact direct sur la réduction du suicide et de la détresse psychologique. Les OSBL d’habitation, soutenus par la FOHO, offrent des solutions adaptées aux réalités locales et répondent aux besoins des populations vulnérables.  

Plusieurs modèles ont démontré leur efficacité. Le programme “Logement d’abord” vise à offrir un logement stable avant d’aborder d’autres enjeux comme la santé mentale ou l’emploi. Ce programme repose sur l’idée que la stabilité résidentielle est une condition essentielle pour toute autre forme d’intervention sociale. Les coopératives d’habitation et logements supervisés offrent un environnement structuré et un accompagnement psychosocial aux personnes à risque. Enfin, les logements sociaux avec soutien communautaire assurent un filet de sécurité pour les personnes vivant avec des troubles de santé mentale.  

 

Un engagement collectif nécessaire 

L’accès au logement est bien plus qu’une question de confort : c’est une nécessité pour assurer la dignité, la santé mentale et la prévention du suicide. Les données québécoises et canadiennes démontrent qu’un logement stable réduit considérablement les risques de détresse psychologique, de marginalisation et d’itinérance chronique. En permettant aux personnes vulnérables d’avoir un toit, on leur offre une chance de se reconstruire et d’accéder à des services essentiels.  

La FOHO, à travers son engagement pour le logement communautaire, continue de soutenir les organismes qui luttent pour des solutions durables. Investir dans le logement social et communautaire, c’est investir dans la prévention du suicide et dans un avenir plus humain et inclusif.  

Prévention et ressources au Québec 

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez traversez une période de détresse ou avez des pensées suicidaires, il est essentiel de chercher de l’aide immédiatement. Plusieurs ressources sont disponibles pour offrir soutien et assistance :  

  • Ligne 1 866 APPELLE (1 866 277-3553) : Service d’intervention téléphonique disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, destiné à prévenir le suicide. Des intervenants qualifiés sont prêts à écouter et à aider. besoinaide.ca 
  • Suicide.ca : Plateforme offrant un service d’aide professionnel et confidentiel pour ceux qui pensent au suicide, s’inquiètent pour un proche ou vivent un deuil. https://suicide.ca/fr 

Bibliographie 

Agence de la santé publique du Canada. (2016). L’itinérance et la santé mentale au Canada. Gouvernement du Canada.
https://publications.gc.ca/collections/collection_2016/aspc-phac/HP35-61-2015-fra.pdf 

Commission de la santé mentale du Canada. (2024). Enraciner l’espoir – Un projet communautaire de prévention du suicide.
https://commissionsantementale.ca/enraciner-lespoir-un-projet-communautaire-de-prevention-du-suicide 

Gouvernement du Québec. (2022). Stratégie nationale de prévention du suicide 2022-2027. Ministère de la Santé et des Services sociaux.
https://publications.msss.gouv.qc.ca/msss/fichiers/2022/22-247-01W.pdf 

Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec (MSSS). (2024). Planifier et déployer des actions et des services concertés en prévention du suicide.
https://publications.msss.gouv.qc.ca/msss/fichiers/2024/24-247-01W.pdf 

Secrétariat à la lutte contre l’itinérance du Québec. (2024). Portrait de l’itinérance au Québec. Gouvernement du Québec.
https://www.msss.gouv.qc.ca/professionnels/itinerance/ 

Société canadienne de la santé mentale (CMHA). (2023). La prévention du suicide passe par des investissements dans le communautaire.
https://cmha.ca/fr/brochure/la-prevention-du-suicide-passe-par-des-investissements-dans-le-communautaire 

Statistique Canada. (2023). L’itinérance et la santé mentale : Analyse des données canadiennes.
https://www150.statcan.gc.ca/n1/pub/75f0002m/75f0002m2023004-fra.htm